भूमि के नवीनतम समाचार - भारत और दुनिया की प्रमुख खबरें
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आज हम आपको राष्ट्र में होने वाली महत्वपूर्ण घटनाओं के बारे में बताने जा रहे हैं। हाल ही में हुए खबरों में खेल और वैश्विक मुद्दों पर जोर है। आप यहां प्रमुख समाचार पढ़ सकते हैं।
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आज का स्वास्थ्य न्यूज़
आपके लिए आवश्यक जानकारी प्राप्त करना. रोगों से बचाव के लिए योजना तैयार करें. स्वास्थ्य सेवाओं का उचित उपयोग आज की जरूरत है.
डॉक्टरों से और स्वस्थ रहने के लिए कदम उठाएं.
- अच्छी स्वच्छता का ध्यान रखें
- {पौष्टिक आहार लें|पौष्टिक भोजन करें
- शारीरिक गतिविधि करें
बॉलीवुड के नए हिट्स: फिल्म समीक्षा और अपडेट
पिछले महीने में मजेदार बॉलीवुड फिल्मों ने फ़िल्म प्रेमीयों को उत्साहित किया है. कई फिल्मों ने विशेष कहानी और प्रदर्शन से प्रशंसकों का सम्मान हासिल किया है. ये फिल्मों शामिल हैं:
* फिल्म ए
* अपना here नाम बताएँ
यह सिर्फ शुरुआत है, और लगता है कि आने वाले महीनों में भी बॉलीवुड हमें नए बढ़िया फिल्मों से खुश करेगा.
सुंदरता की सलाह: आपकी त्वचा और बालों को निखारने के लिए टिप्स
चाहे आप अपनी गोचर में सुधार करना चाहें या अपने केश को शानदार बनाना चाहते हैं, ये कुछ सुझाव आपके लिए हैं। सबसे पहले, एक पौष्टिक आहार का सेवन करें जो विटामिन से भरपूर हो। पर्याप्त जल पिएं ताकि आपकी त्वचा और बालों को नमी मिले। लगातार चेहरे को धोएं और एक अच्छा मोइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। अपने बालों की देखभाल के लिए, नियंत्रण का उपयोग करें जो आपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त हो और उन्हें हफ्ते में एक बार सावधान करना से पोषण प्रदान करें।
- ताप से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
- तनाव कम करने के लिए योग या ध्यान का अभ्यास करें।
- महत्वपूर्ण विश्राम प्राप्त करें।
अपनी त्वचा और बालों की देखभाल करने के लिए ये सरल सुझाव आपको एक चमकदार व्यक्तित्व दे सकते हैं।
दुनिया भर में रोमांचक यात्रा स्थल
पृथ्वी भव्य है और यह अनेक मनमोहक स्थानों का घर है जो यात्रियों को अपनी ओर आकर्षित करते हैं। यहां पर आप अनोखी सुंदरता और संस्कृति के मिश्रण का अनुभव कर सकते हैं।
महासागर के किनारे से लेकर ऊंची चोटियों तक, और खाली जगह से लेकर वन क्षेत्र तक, हर किसी का स्वाद प्राप्त होता है। आप लोग अपने लिए छुट्टी पा सकते हैं और नए दृश्यों का आनंद ले सकते हैं।
यह आपके जीवन में अविस्मरणीय होगा ।
पौष्टिक भोजन : घर पर बनाएं आसान और स्वस्थ खाना
क्या आप भी खुद के लिए पकाने का शौक रखते हैं? अगर हां, तो आपके लिए यह लेख एक बेहतरीन विकल्प होगा। इस लेख में हम आपको कुछ आसान और स्वस्थ रेसिपीज़ प्रस्तुत करते हैं जिन्हें आप घर पर खुद बना सकते हैं। इन भोजनों की मदद से आप अपने परिवार को स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन दे सकते हैं।
- ज़ायकेदार सब्जियां
- स्वादिष्ट दालें
- पौष्टिक रोटी